魔鬼身材的际遇

兩個禮拜買了兩套衣服，看似又在衣服上面敗家了，儘管那錢我自己賺的，花的理所當然，但心裡有痛一下，雖然只是那麼一下而已。

看起來，我愛買東西的習慣很難改掉，但總算在歷盡煎熬后，沒有再一次花重本，感謝天，你讓我克制了那麼一點點。

呼，真是好彩啊！

無論你火氣多大，我都知道那是因為你很壓力。

但是親愛的，你要記得，我願意用我的所有去為你分擔所有。

別說對不起，因為我要聽我愛你

起床四大“危险预兆”提醒你当心：

　　清晨头晕：正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的，或者有头晕现象，患者可能 有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应。另外，人在血黏度增高时血流减慢，血氧含量下降以致大脑供血供氧受到不良影响，而血黏度的高峰值一般在 早晨出现。所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或患有高黏血症。

　　清晨失眠：有些中老年人在早晨4～5点钟即醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后郁闷不乐。这种表现临 床上称之为早醒失眠。早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人，尤以抑郁症患者多见。有一些人出现心理障碍最早症状就是早醒失眠，并伴有烦躁不安症 状，严重的会导致轻度精神障碍，老年性痴呆也与其有一定关联。所以，老年人早醒失眠不容忽视，更不应视为正常现象。

冰水

　　很多人喜欢早上起来喝一杯冰水特别是夏天的时候，其实这是很不科学的。喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化、刺激胃肠，使胃肠的蠕动加快，甚至引起肠痉挛，导致腹疼、腹泻。正常人喝冰水，尤其是带甜味的饮料，在空腹的情况下饮用后，容易引发胃病。

　　除此之外，冰水首先刺激喉咙，充血状态的血管就会骤然收缩，血液减少，潜藏与此的细菌就会乘虚而入，就可能会导致嗓子痛，嗓子哑，或者发生感冒和咳嗽，对身体健康产生不良影响．

养生之道，其实就是要做好生活中每一个细节。不要小看起床这么一件事，其实只要你懂得早上起床应该怎样做，并且做好了，坚持下去。你不仅能拥有监看的身体、愉悦的心情。还能延缓衰老的侵袭，长久保持青春、活力与美丽。今天，小编教你，起床应该做的九件事。

　　起床九件事，是你每天首先应该做的九件事：

22岁生日过了，我22岁了。

人生阶段又再一次不一样了，很快，许多都不再相同。

【国内教育5大误区】

1.过高的期望，带来孩子的无望；

2.过分的溺爱，带来孩子的无情；

看起来改变了许多，二哥跑去新加坡了，理所当然，家里貌似真的就只剩下我。

喂，你们什么时候要正式回来麻坡？

麻坡也没什么不好吧，混口饭吃怎么会没有？选择很多，只是你野心大，却不肯一步一步来。

已经订做，现成的不太满意，那么这个等待也是值得。=)

一切开始渐渐步入我们之前的变化，很好，多好，顺其自然。

我喜欢这种一同选择，意见都没差的感觉。

买了相机，换了电话，再买了自己长那么大以来最贵的包包-longchamp，再去了一趟pulau sibu旅行...

上半年的我过得很充实，也购买了很多东西的感觉，日子很忙碌却很空闲。

七月了，很快，上半年结束了。